Acnee? Este legat de dietă!

S-a știut deja că anumite alimente cresc tendința spre acnee, dar acum au apărut noi legături între dietă și acnee.

acnee acum

Dr. Márta Boros-Gyevi, dermatolog estetic la Oxygen Medical, a vorbit despre soluție.

Vreau acnee de la pâinea albă?

Un studiu recent realizat de Universitatea Hull a constatat că inaltul glicemic alimentele cu indice și laptele pot agrava starea pielii.

Totuși, acneea este un fenomen foarte frecvent apare în primul rând în adolescență, apare și în proporții crescânde la vârsta adultă. În special, acneea de pe față poate fi confuză. Atât de mult încât unele cercetări sugerează că efectele lor sociale, emoționale și psihologice rivalizează cu cele ale bolilor grave, cum ar fi epilepsia, diabetul sau psoriazisul.

De aceea persoanele care suferă de acnee trebuie să ia în considerare foarte mult ce dietă urmează. S-a știut deja că ciocolata, alunele sau alimentele grase, grase, prea condimentate pot provoca acnee, dar acum au fost vizate și indicele glicemic ridicat și laptele - deși există mai multe dovezi care să susțină acest lucru.

Indicele glicemic variază de la 0 la 100, iar peste cincizeci putem vorbi despre un număr mare. Alimentele de acest tip, cum ar fi pâinea albă, cartofii și, bineînțeles, zahărul, cresc brusc nivelul zahărului din sânge, iar conținutul de carbohidrați al acestora este absorbit rapid.

În schimb, alimentele cu un indice glicemic scăzut - cum ar fi cele mai multe legume, fructe, fasole și chiar ciocolată neagră cu un conținut de cacao mai mare de 70% - cresc doar încet nivelul zahărului din sânge, deci secreția de insulină va fi, de asemenea, scăzută. Selecția unor cantități mari de insulină promovează depozitarea grăsimilor și, astfel, supraponderalitatea și poate fi asociată și cu dezvoltarea acneei.

Pentru pielea problematică

Acnee în marea majoritate a cazurilor, poate fi vindecat cu o formă de tratament, deși vindecarea este în mare parte prelungită. Rezultate bune se pot obține cu agenți topici, precum perii, shake-uri, creme, creme cu diferite efecte de uscare, reducând producția de sebum sau antibiotice.

Dacă este necesară și terapia orală, există trei grupe de medicamente: antibiotice, hormoni și retinoizi. Acestea sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă și pot fi prescrise doar de către un medic. Antibioticele reduc numărul de bacterii și, astfel, răspunsul inflamator. Cu toate acestea, nu toate antibioticele sunt potrivite pentru tratamentul acneei, este sarcina unui dermatolog să aleagă și să prescrie un medicament eficient.

Tratamentul hormonal în principal cu pastile contraceptive poate fi realizat, care reduc în principal producția crescută de sebum la pacienții cu acnee mai severă, mai ales dacă aceștia nu au răspuns adecvat la terapiile convenționale. Decizia poate fi doar o sarcină medicală.

Metodă deosebit de bună împotriva acneei, porilor măriti, cicatricilor acneice, producției crescute de sebum dermaroller care poate chiar întineri pielea. Dermaroller-ul este un cilindru cu ace mici, a cărui versiune medicală are o lungime a acului de 1,5 mm, pătrunzând astfel în straturile mai adânci ale pielii. De obicei se recomandă 4 tratamente, la intervale de 3-4 săptămâni, spune dr. Márta Boros-Gyevi, dermatolog estetic la Oxygen Medical.

Puncțiile mici de ac cresc ele însele sinteza colagenului, dar eficacitatea tratamentului poate fi crescută în continuare prin aplicarea diferitelor tipuri de agenți mezoterapeutici (acid hialuronic, vitamine, agenți revitalizanti, preparate anti-acnee) pe pielea pacientului, astfel încât ingredientul activ să poată fi aplicat la locul acului mic puncții.

Starea pielii se îmbunătățește imediat după tratament, cu toate acestea, efectul pe termen lung este de aprox. apare după două luni când începe sinteza colagenului. În timpul tratamentelor, producția de sebum scade, cicatricile acneei se îmbunătățesc și chiar și zonele bronzate ale acneei anterioare devin mai ușoare, în timp ce ridurile netezesc.